ProtéinesElles servent à la production de masse musculaire ainsi qu’à la production d’hormones, d’énergie et aident certains processus enzymatiques. Elles sont essentielles pour augmenter le volume musculaire mais aussi pour l’entretien et la réparation des fibres musculaires. Il en existe de différents types et elles sont commercialisées sous différentes formes, mais toutes sont, à l’origine, des protéines en poudre.
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